La Maratón de Santiago es una de las carreras deportivas de mayor importancia en Chile y una de las maratones más relevantes en Latino América. La maratón de Santiago se realiza cada año desde el año 2007 y atrae a runners de todo el planeta que buscan ir más allá de sus límites y además conocer una de las ciudades más bellas y vibrantes de la región.
Los beneficios de correr en ayunas
Ya sabemos que correr nos entrega gran cantidad de beneficios para la salud. Pero lo que quizás no sabes es que correr en ayunas, es decir, sin haber consumido alimentos previamente, se ha vuelto una práctica cada vez más popular en la actualidad. Es por esto que en Marathon Ranking a continuación te enseñaremos los … Leer más
