Si alguna vez has soñado con correr un maratón, sabes que los 42 kilómetros no son ninguna broma. Entrenar y competir en maratones puede generar un desgaste considerable en el cuerpo, especialmente en las articulaciones y los músculos. Por ello, es importante saber cómo prevenir las posibles lesiones, tanto en el proceso de preparación como el día del evento. Una correcta planificación del entrenamiento, acompañada de una nutrición adecuada y el uso de suplementos, puede marcar la diferencia entre una carrera exitosa y una llena de complicaciones físicas.
Raimundo Schmidt
El maratón olímpico de París 2024: un duelo épico y un recorrido emblemático
Los Juegos Olímpicos de París 2024 prometen ser un evento inolvidable, especialmente para los aficionados del maratón. Con la confirmación de la participación de dos leyendas del atletismo, Eliud Kipchoge y Kenenisa Bekele, la expectativa está en su punto más alto. El recorrido será una celebración de la rica historia y la belleza de la capital francesa. Veamos los aspectos más destacados, desde el enfrentamiento de titanes hasta los detalles del recorrido y la inclusión de eventos populares como el maratón y el 10K abierto al público.
Curiosidades de la maratón
La maratón es una modalidad de carrera que disfruta de una gran popularidad en la actualidad. Su historia es larga y cuenta con una trayectoria muy interesante, y se trata de una modalidad muy exigente debido al largo recorrido que deben realizar los corredores. Asimismo, estamos hablando de un deporte cargado de historias interesantes y de todo tipo de curiosidades que no siempre resultan tan conocidas. Por eso, a continuación, vamos a explorar algunas de las más llamativas y, de paso, desmontaremos algún mito fuertemente arraigado en el imaginario popular.
¿Cuáles son los maratones más famosos del mundo?
Un maratón o una maratón es una carrera en la que se deben recorrer un total de 42 kilómetros entre la partida y la meta. La misma se cronometra para llevar un registro de los mejores corredores por etapa, por merecer los primeros puestos y también para ver el desempeño de los atletas durante el tiempo en el que participen de esta actividad.
CALENDARIO DE ULTRAMARATONES 2024 y 2025
CALENDARIO DE ULTRAMARATONES 2024 y 2025
Les dejamos con una recopilación de las mejores carreras por todo el mundo de Ultramaratones actualizada:
Carreras de 10k en España 2024 y 2025
Carreras de 10k en España 2024 y 2025
Te dejamos con nuestro calendario de carreras de 10k en España con las mejores carreras, actualizado:
Calendário de maratona e corrida Brasil 2024-2025
Calendário de maratona e corrida Brasil 2024-2025
Compartilhamos um calendário com as melhores maratonas e corridas do Brasil 2024-2025, que estaremos atualizando com as novas corridas.
Los 3 maratones más interesantes en España
En España, la afición por el deporte del running no deja de aumentar. Este interés se puede ver claramente en el aumento de carreras de maratón que han proliferado a lo largo y ancho de todo el territorio nacional. Si eres de los que disfrutan participando en esta modalidad deportiva, descubriendo nuevos entornos y enfrentándote a corredores de otras ciudades, quizás te interesen algunos de los que se detallan a continuación.
Calendario de Maratones en Italia 2024 y 2025
Calendario de Maratones en Italia 2024 y 2025
Italia se reconoce por tener maratones con unos paisajes espectacuares, en este calendario actualizado podras encontrar las mejores opciones:
Calendario Trail Running en España 2024 y 2025
Les dejamos con nuestro calendario Trail Running en España con las mejores carreras para el año 2024 y 2025 actualizado: