Los mejores ejercicios para el abdomen: Con estos 3 ejercicios para el abdomen de seguro te será más sencillo lograr ser un mejor y más eficaz corredor. El abdomen siempre es considerada un área difícil cuando se trata de tonificarlo y hay diversos ejercicios para fortalecerlos. A continuación te enseñaremos los 3 mejores ejercicios para … Sigue leyendo Cómo quitar la panza caída: los 3 mejores ejercicios para tu rutina semanal de abdomen