Un porcentaje alto de corredores se inicia en este deporte con el afán de bajar esos kilitos de más, sin saber los errores que puede cometer en el camino si no tiene conocimiento de cómo debe partir entrenando, o en el área nutricional cómo debe alimentarse para practicar un deporte tan exigente. Un deporte … Sigue leyendo ¿CUALES SON LOS ERRORES QUE NO NOS PERMITEN ADELGAZAR CORRIENDO?