¿Cómo correr sin lesiones? Sabemos que las temidas lesiones pueden responder a una diversidad de causas, es por esta razón que queremos darte los mejores 8 consejos para que puedas evitarlas y correr confiadamente. ¿Cómo correr sin lesiones? 8 mejores consejos    1.Calentamiento correcto: Antes de que comiences a correr, asegúrate de hacer un calentamiento apropiado … Sigue leyendo ¿Cómo correr sin lesiones? Los 8 mejores consejos