Existe un mito en el mundo del Running. ¿Has oído hablar de que correr en asfalto es perjudicial y que podría arruinar tus rodillas? ¿Te gustaría conocer qué es lo que opina la ciencia en relación a esto? De seguro, te llevarás una gran sorpresa con lo que te vamos a contar. Correr en asfalto … Sigue leyendo El gran engaño del Running: “Correr en asfalto”