Entrenamiento para abdominales: Conseguir unos abdominales esculpidos requiere bastante fortaleza física y mental, y en varias ocasiones sabemos que no dispones del tiempo necesario para hacer un entrenamiento para abdominales. Es por esto que en esta oportunidad te enseñaremos una rutina fácil y rápida que puedes hacer desde tu casa o en cualquier lugar para … Sigue leyendo El mejor entrenamiento de 7 minutos para conseguir unos abdominales esculpidos (VIDEO)