Ejercicio para un vientre plano: Tener un vientre o abdomen flácido es una problema que afecta el desempeño de toda clase de deporte y también en el running. El ejercicio para un vientre plano del que te hablaremos te permite ejercitar 3 partes de tu cuerpo; el abdomen, la espalda y cintura. Hablamos de la … Sigue leyendo Este ejercicio para un vientre plano es más eficaz que hacer 1000 abdominales al día (VIDEO)