Los corredores deberían estirar más y mejor. Todos lo saben pero muy pocos lo aplican. Estos son los 3 estiramientos para corredor claves. Las medidas sanitarias para prevenir contagiarse de Coronavirus todavía no resultan apropiadas para que salgas a correr, sin embargo lo que sí es factible es que puedas realizar desde tu casa una … Sigue leyendo Los 3 estiramientos claves para un corredor