Músculos que se tonifican al correr: Es cierto: la mayoría de los músculos se fortalecen cuando corres. A veces se cree que solamente son las piernas, pero en realidad son aproximadamente 200 músculos los que se trabajan al practicar el running. Lograr músculos fuertes y resistentes es primordial para poder correr sin lesionarte y a una … Sigue leyendo Los músculos que más se encienden y tonifican al correr