En varios artículos anteriores hemos tocado la importancia para mejorar tus tiempos que se puede generar al bajar 1kg de grasa real antes de una competencia importante. Es tan vital ponernos en forma físicamente con el peso corporal, que puede gravitar más que los mismos entrenamientos. Hoy en día existen muchos programas para bajar de … Sigue leyendo TECNICA PARA BAJAR EL ULTIMO MES ANTES DE UNA CARRERA 4KG DE GRASA