Qué es el Test de Thomas y su relación con los flexores de la cadera para correr más rápido
Los músculos flexores de la cadera son un grupo de músculos ubicados en la parte frontal de la cadera y el muslo que desempeñan un papel fundamental en la flexión de la cadera. Estos músculos son responsables de doblar la cadera hacia adelante, acercando el muslo al tronco y levantando la pierna. Además de la flexión de la cadera, también participan en otros movimientos, como la rotación interna y la abducción de la cadera.