Es fundamental para cualquier corredor tener algún conocimiento de kilómetros debería correr semanalmente. Según el tipo de distancia que está entrenando para una carrera, y según también el tiempo que quiere hacer.
Es fundamental para cualquier corredor tener algún conocimiento de kilómetros debería correr semanalmente. Según el tipo de distancia que está entrenando para una carrera, y según también el tiempo que quiere hacer.