Los mejores ejercicios para las pantorrillas:
Se le llama pantorrillas a los músculos gemelos y soleo, que se encuentran en la parte baja de la pierna. No es un secreto que las pantorrillas son muy gravitantes para un corredor de larga distancia.
Los mejores ejercicios para las pantorrillas:
Se le llama pantorrillas a los músculos gemelos y soleo, que se encuentran en la parte baja de la pierna. No es un secreto que las pantorrillas son muy gravitantes para un corredor de larga distancia.