Conoce en la siguiente nota las técnicas claves para correr en subidas y bajadas. Aunque corras siempre carreras en calle alguna vez te tocará correr tramos en subidas y bajadas pronunciadas y estos cambios de inclinaciones de suelo pueden favorecerte mucho si sabes como correr en ellos.
Los cambios de inclinación requieren una técnica específica de correr con tips algunos muy diferentes a correr en plano, y que es muy importante trabajarlos y conocerlos.